কার জিঙ্কগো ফল খাওয়া উচিত নয়?
জিঙ্কো (জিঙ্কগো), একটি ঐতিহ্যবাহী ঔষধি এবং খাদ্য উপাদান হিসাবে, সাম্প্রতিক বছরগুলিতে এর পুষ্টিগুণ এবং স্বাস্থ্যের প্রভাবের কারণে অনেক মনোযোগ আকর্ষণ করেছে। যাইহোক, সবাই জিঙ্কগো খাওয়ার জন্য উপযুক্ত নয়। নিম্নে গত 10 দিনে জিঙ্কগো ফলের নিষেধাজ্ঞায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের সম্পর্কে ইন্টারনেটে গরম বিষয়বস্তুর একটি সংকলন রয়েছে। এটি আপনাকে স্ট্রাকচার্ড ডেটা এবং বিশ্লেষণ প্রদানের জন্য চিকিৎসা পরামর্শ এবং ব্যবহারকারীর আলোচনাকে একত্রিত করে।
1. জিঙ্কগো ফলের পুষ্টির মান এবং সম্ভাব্য ঝুঁকি

| পুষ্টি তথ্য | প্রতি 100 গ্রাম সামগ্রী | ফাংশন |
|---|---|---|
| প্রোটিন | 13.2 গ্রাম | টিস্যু মেরামত প্রচার |
| জিঙ্কগো ফ্ল্যাভোনয়েডস | প্রায় 24 মিলিগ্রাম | অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, সঞ্চালন উন্নত |
| জিঙ্কগোলাইড | প্রায় 6 মিলিগ্রাম | অ্যান্টি-প্ল্যাটলেট একত্রিতকরণ |
| হাইড্রোসায়ানাইড | ট্রেস পরিমাণ | অতিরিক্ত মাত্রায় বিষক্রিয়া হতে পারে |
2. পাঁচ ধরনের মানুষ যারা অবশ্যই জিঙ্কগো ফল খাবেন না
| ভিড়ের ধরন | ঝুঁকির কারণ | সাধারণ লক্ষণ |
|---|---|---|
| গর্ভবতী মহিলা | জরায়ু সংকোচনের কারণ হতে পারে | পেটে ব্যথা, যোনিপথে রক্তপাত |
| শিশু এবং টডলার (<3 বছর বয়সী) | ডিটক্সিফিকেশন ফাংশন নিখুঁত নয় | বমি, খিঁচুনি |
| রক্তক্ষরণ ব্যাধি রোগীদের | রক্তপাতের প্রবণতা বাড়ায় | সাবকুটেনিয়াস ইকাইমোসিস, নাক দিয়ে রক্ত পড়া |
| মৃগী রোগী | নিম্ন খিঁচুনি থ্রেশহোল্ড | খিঁচুনির বর্ধিত ফ্রিকোয়েন্সি |
| অঙ্গ প্রতিস্থাপন প্রাপক | immunosuppressants সঙ্গে হস্তক্ষেপ | প্রত্যাখ্যানের ঝুঁকি |
3. তিন ধরনের বিশেষ পরিস্থিতিতে খাওয়ার সময় সতর্কতা প্রয়োজন
| ভিড় | প্রস্তাবিত গ্রহণ | নোট করার বিষয় |
|---|---|---|
| এলার্জি সহ মানুষ | ≤5 ক্যাপসুল প্রথমবার | 24 ঘন্টার জন্য প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করুন |
| কার্ডিওভাসকুলার এবং সেরিব্রোভাসকুলার ড্রাগ ব্যবহারকারীরা | ≤ প্রতি সপ্তাহে 10 ক্যাপসুল | অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্ট ওষুধ 4 ঘন্টার ব্যবধানে পরিচালনা করা প্রয়োজন |
| পরিপাকতন্ত্রের রোগের রোগী | ≤3 ক্যাপসুল প্রতিদিন | পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে রান্না করা আবশ্যক |
4. সম্প্রতি অনুসন্ধান করা প্রশ্নের উত্তর
1.জিঙ্কগো বিষ হলে কি করবেন?অবিলম্বে বমি করান এবং ডাক্তারের পরামর্শ নিন। সাধারণ বিষাক্ত ডোজ শিশুদের জন্য 10টি ক্যাপসুল এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য 50টির বেশি ক্যাপসুল।
2.আমি কি সারারাত রেখে যাওয়া জিঙ্কো বাদাম খেতে পারি?প্রস্তাবিত নয়, অক্সিডেশনের পরে বিষাক্ত উপাদান বৃদ্ধি পেতে পারে।
3.জিঙ্কগো ফলকে কীভাবে ডিটক্সিফাই করবেন:48 ঘন্টা পরিষ্কার জলে ভিজিয়ে রাখুন (প্রতি 6 ঘন্টা জল পরিবর্তন করুন) + ফুটন্ত জলে 20 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন।
5. নিরাপদ ব্যবহারের জন্য পরামর্শ
•দৈনিক ক্যাপ:প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য 15 টি ক্যাপসুল, শিশুদের খাওয়া নিষিদ্ধ
•সেরা রান্না:স্যুপ বা বেক করুন, কাঁচা খাওয়া এড়িয়ে চলুন
•বিপজ্জনক সংমিশ্রণ:অ্যাসপিরিন বা ওয়ারফারিনের সাথে খাবেন না
একটি তৃতীয় হাসপাতালের সাম্প্রতিক প্রতিবেদনে দেখা গেছে যে শরত্কালে জিঙ্কগো ফল খাওয়ার কারণে হাসপাতালে যাওয়ার সংখ্যা বছরে 23% বৃদ্ধি পেয়েছে, প্রধানত বয়স্ক এবং শিশুদের মধ্যে। বিশেষজ্ঞরা জোর দেন যে জিঙ্কগো ফলের ঔষধি উপাদানগুলি পেশাদারভাবে নিষ্কাশন করা প্রয়োজন, এবং বাড়িতে সেবনে প্রচুর ঝুঁকি রয়েছে।
দ্রষ্টব্য: এই নিবন্ধের ডেটা জাতীয় স্বাস্থ্য কমিশনের খাদ্য ও ওষুধের নির্দেশিকা, তৃতীয় হাসপাতালের ক্লিনিকাল ডেটা এবং অনলাইন প্ল্যাটফর্মগুলিতে আলোচনার বিশ্লেষণের উপর ভিত্তি করে। তারা শুধুমাত্র রেফারেন্স জন্য. সুনির্দিষ্ট বিবরণের জন্য অনুগ্রহ করে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করুন।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন